Bonjour,
J’espère que vous avez passé un bon week-end ✨
...
Le rôle du système nerveux dans la gestion de l'anxiété 🧠
Et comment l'influencer grâce à la respiration, au yoga et à la méditation.
Alix Respiration
3 min ⋅ 19/03/2023
Alix Respiration
Dans ma newsletter, je vous partage des informations sur : 🌿 Comment la respiration, le yoga, la méditation vous aident à aller mieux 🌿 Ma plateforme Alix Respiration et mes programmes d'accompagnement 🌿 Mon application Respiration
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Par Alix Respiration
Je suis Alix, professeur de yoga, de respiration consciente, et créatrice de Alix Respiration. Vous êtes plus de 3000 à respirer au son de ma voix sur l'appli Respiration 😍 Envie d'aller plus loin ? Rendez-vous sur mon studio en ligne alixrespiration.com, pour retrouver d'autres outils pour prendre soin de ta santé mentale 🌱
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